Massage Namur et Massage Wallonie
Le massage shiatsu assis est LA prestation massage LA plus efficace et facile à mettre en place au sein de votre entreprise contre les MEFAITS du STRESS.
Les bienfaits du massage en entreprise sur chaise ergonomique
Un outil contre la pression et le stress :
De 15 à 20 minutes, le massage shiatsu assis ou AMMA, est l’un des meilleurs outils contre le stress. Il est le moyen le plus efficace pour diminuer les tensions musculaires et apaiser le système nerveux. Il ralentit le rythme cardiaque, améliore la circulation sanguine et lymphatique : le système immunitaire s’en trouve renforcé. C’est une pause que l’on s’octroie au cours de la journée.
Un gain de concentration perceptible :
Vous faites entrer le bien-être en entreprise : une meilleure contribution à la performance collective, une ouverture aux autres, un sens de l’adaptation, un gain de concentration.
Une mesure concrète témoignant de votre ENGAGEMENT envers la SANTE et le BIEN-ÊTRE de vos collaborateurs !
Un accroissement de la performance collective :
Plus vous vous sentez bien, plus vous êtes performant : l’amélioration de votre énergie vitale est non seulement bénéfique pour les zones touchées, mais elle accroît également votre bien-être général et vous permet d’avoir un état d’esprit plus positif et améliore votre sommeil
Descriptif du massage en entreprise
- Je me déplace dans votre entreprise, vous gagnez du temps !
- Les séances sont modulables selon vos impératifs.
- Le massage est un enchaînement précis et composé de : pressions, d’étirements, percussions et de balayages. C’est un massage type SHIATSU afin de permettre de relâcher les tensions musculaires, nerveuses en un temps restreint (15-20-25 minutes)
- La durée est adaptée aux contraintes de votre profession.
- Le massé reste habillé.
- J’apporte la chaise ergonomique spécial pour les massages assis.
- Le massage assis est discret : 3 m² suffisent, vous n’avez pas besoin d’installation permanente.
Efficace et stimulant ce massage procure immédiatement bien-être et détente!!!
Il convient également pour les évènements : salons, journées portes ouvertes, animations, mariages, anniversaires centres commerciaux etc….
Origines du massage shiatsu assis / AMMA
Le Amma assis puise ses origines dans les arts traditionnels de massage chinois « An Mo »: « calmer par le toucher » introduit il y a 1300 ans au Japon.
Il se pratique maintenant à l’aide d’une chaise ergonomique crée par David Palmer en 1983. Il fut le premier à concevoir un kata (enchaînement précis et codifié de manœuvres) efficace et puissant. Ce kata permet de détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête, la nuque et les jambes en 15-20 minutes. Le Amma parfois appelé « acupuncture sans aiguilles », parcourt l’ensemble des méridiens (canaux d’énergie) sur plus de 140 points spécifiques par différentes techniques de la main et du coude : Balayages énergétiques, étirements, pressions et percussions. II stimule le système nerveux et circulatoire.
Le massage assis conduit à débloquer les tensions dans le dos & dans le ventre résultant du stress physique et émotionnel.
Certification officielle de l’école Kajudo, reconnue par la Fédération Belge et européenne de Shiatsu
Kajudo – école de shiatsu
Membre de l’ABPMA